Reisen&Wandern

Inhaltsverzeichnis

Fernwandern - Tipps
Tipps - Abschätzung der Entfernungen
Tipps - Buchen der Unterkunft
Tipps - Schuhkauf
Tipps - Schuhauswahl für Rucksackwanderungen

Tipps - Schuhe schnüren
Tipps - Lederpflege

Tipps - Schwitzen in den Wanderschuhen
Tipps - Wanderschuhe und Blasen
Tipps - Gepäck
Tipps - Reiseapotheke
Tipps - Sonnenbrand
Tipps - Trinken
Jakobsweg Lahn-Camino
Übernachten auf dem Jakobsweg
Wandern-Essen-Abnehmen
Wandern in Frankreich

Wandern in Frankreich: Karten
Wandern in Frankreich-Unterbringung

Trinken


Die Plastikwasserflasche ist für den Wanderer eine große Erleichterung. Da man in bergigen Gegenden auch bei bedecktem Himmel ins Schwitzen kommt, ist ein Liter das Minimum das man dabei haben sollte. Damit sich das Gewicht gut aufteilt, eignen sich zwei kleine Flaschen besser als eine Große. Ein großer Vorteil des Trinkens: Es vermindert das Hungergefühl.


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